দেখার জন্য স্বাগতম ক্যাসিয়া!
বর্তমান অবস্থান:প্রথম পৃষ্ঠা >> স্বাস্থ্যকর

টিউমার সার্জারির পর কি খাবেন

2026-01-28 17:49:31 স্বাস্থ্যকর

টিউমার অস্ত্রোপচারের পরে কী খাবেন: বৈজ্ঞানিক খাদ্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে

টিউমার অস্ত্রোপচারের পরে ডায়েট রোগীর পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যুক্তিসঙ্গত পুষ্টি গ্রহণ ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করতে পারে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে পারে এবং পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি কমাতে পারে। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে, আমরা রোগীদের বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য টিউমার সার্জারির পরে খাদ্যতালিকাগত পরামর্শগুলি সংকলন করেছি।

1. টিউমার সার্জারির পরে খাদ্যতালিকাগত নীতি

টিউমার সার্জারির পর কি খাবেন

অপারেটিভ ডায়েট অবশ্যই "ধীরে ধীরে, সুষম পুষ্টি এবং সহজপাচ্য" নীতি অনুসরণ করতে হবে এবং তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত:

মঞ্চসময়খাদ্যতালিকাগত ফোকাস
তরল পর্যায়অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পরচালের স্যুপ, সবজির রস, প্রোটিন পাউডার
সেমিলিকুইড ফেজঅস্ত্রোপচারের 4-7 দিন পরপোরিজ, পচা নুডলস, বাষ্পযুক্ত ডিম
নরম খাদ্য সময়কালঅস্ত্রোপচারের 1 সপ্তাহ পরেনরম ভাত, স্ট্যু, মাছের পেস্ট

2. সুপারিশকৃত পুষ্টিকর খাবারের তালিকা

সাম্প্রতিক গরম পুষ্টি গবেষণা অনুসারে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের জন্য বিশেষভাবে উপকারী:

খাদ্য বিভাগপ্রস্তাবিত খাবারকার্যকারিতা
উচ্চ প্রোটিনডিম, মাছ, টফুটিস্যু মেরামতের প্রচার করুন
ভিটামিনব্রকলি, কিউই, গাজররোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান
খাদ্যতালিকাগত ফাইবারওটমিল, কুমড়া, কলাঅন্ত্রের ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করুন
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টব্লুবেরি, লাল বাঁধাকপি, বাদামমুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে মেরে ফেলুন

3. ডায়েট ট্যাবু এড়াতে হবে

পোস্টোপারেটিভ ডায়েটারি ট্যাবু যা সম্প্রতি মেডিকেল ফোরামে আলোচিত হয়েছে:

ট্যাবু টাইপনির্দিষ্ট খাবারঝুঁকি বিবৃতি
বিরক্তিকরমরিচ মরিচ, অ্যালকোহল, কফিক্ষত নিরাময় প্রভাবিত
উচ্চ চর্বিভাজা খাবার, চর্বিযুক্ত মাংসহজমের বোঝা বাড়ায়
কাঁচা বা ঠান্ডাসাশিমি, আইসড পানীয়সংক্রমণ প্রবণ

4. ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা

রোগীর পরামর্শের জন্য সাম্প্রতিক হট স্পট অনুসারে, বিভিন্ন অস্ত্রোপচারের সাইটগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত:

সার্জারির ধরনখাদ্যতালিকাগত ফোকাসনোট করার বিষয়
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারিপ্রায়ই ছোট খাবার খানদিনে 6-8 খাবার, প্রতি খাবারে 100-150 গ্রাম
স্তন সার্জারিকম চর্বি এবং উচ্চ ফাইবারআপনার সয়া পণ্য গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করুন
মাথা এবং ঘাড় সার্জারিতরল পুষ্টিখাওয়ার সাথে সহায়তা করার জন্য একটি খড় ব্যবহার করা

5. পুষ্টি সম্পূরক পরামর্শ

সাম্প্রতিক পুষ্টি গবেষণা ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত সম্পূরক প্রোগ্রামগুলি সুপারিশ করা হয়:

পুষ্টিগুণদৈনিক চাহিদাপুনরায় পূরণ করার সেরা সময়
প্রোটিন1.2-1.5 গ্রাম/কেজি শরীরের ওজন3-4 বার পরিপূরক
ভিটামিন সি200-300 মিলিগ্রামখাওয়ার পরে নিন
ওমেগা-৩1-1.5 গ্রামখাবার সাথে নিন

6. পুনরুদ্ধারের সময়কালে খাদ্য পরিকল্পনার উদাহরণ

সম্প্রতি পুষ্টিবিদদের দ্বারা সুপারিশকৃত দৈনিক রেসিপিগুলি নিম্নরূপ:

খাবারখাদ্য সংমিশ্রণরান্নার পদ্ধতি
প্রাতঃরাশওটমিল + সিদ্ধ ডিম + বাষ্পযুক্ত আপেলধীর রান্না
দুপুরের খাবারস্যুপে নরম ভাত + ভাপানো মাছ + পালং শাককম তেল দিয়ে বাষ্প করুন
অতিরিক্ত খাবারইয়াম এবং লাল খেজুরের স্যুপ + আখরোটের কার্নেলজলে স্টু
রাতের খাবারকুমড়ো মিলেট পোরিজ + কিমা করা শুয়োরের মাংস তোফুসিদ্ধ করা

টিউমার অস্ত্রোপচারের পরে ডায়েটটি স্বতন্ত্র অবস্থা অনুসারে গতিশীলভাবে সামঞ্জস্য করা দরকার। প্রতি দুই সপ্তাহে পর্যালোচনার সময় খাদ্য পরিকল্পনা সম্পর্কে উপস্থিত ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় যে পোস্টোপারেটিভ রোগীরা যারা বৈজ্ঞানিক ডায়েট মেনে চলেন তারা স্বাভাবিক খাবার খাওয়ার তুলনায় 40% বেশি দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠেন।

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা সাম্প্রতিক PubMed চিকিৎসা সাহিত্য, চীনা জার্নাল অফ অনকোলজি এবং তৃতীয় হাসপাতালের ক্লিনিকাল পুষ্টি বিভাগের নির্দেশিকা এবং সুপারিশগুলি থেকে সংশ্লেষিত হয়েছে এবং অক্টোবর 2023-এ আপডেট করা হবে।

পরবর্তী নিবন্ধ
প্রস্তাবিত নিবন্ধ
বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক
বিভাজন রেখা